軽自動車で車中泊はできるかどうかについて解説します。軽自動車は維持費が安く、車内も広いため、車中泊初心者にも人気があります。一方で、実際に軽自動車で車中泊してみると「思ったより快適だった」という声もあれば、「寝る時に困った」という声もあるようです。そこで今回は、軽自動車が車中泊に向いてる理由を含めながら、快適に眠るためのポイントまでご紹介します。
もくじ
軽自動車で車中泊できる？
軽自動車で車中泊をしてみたいんだけど、寝心地はどうなんだろう？
最近は軽自動車で車中泊している人も増えてきているよ。軽自動車が車中泊に向いてる点・向いてない点を見ながら、快適に寝るための対策を一緒に見てみよう！
結論から言うと、軽自動車で車中泊は可能で、寝心地も段差解消の工夫をすれば問題ありません。その為に重要なのは、マットと段差解消の工夫です。
まずは軽自動車が車中泊に向いている点や具体的な軽自動車の車種から見ていきましょう。
軽自動車が車中泊に向いてる点・向いてない点
軽自動車が車中泊に向いてる点
① 維持費を抑えやすい
普通車に比べると税金や燃費面で負担を抑えやすく、気軽に車中泊を始めやすいのが魅力です。
② 普段使いと兼用しやすい
大型車だと車中泊専用になりがちですが、軽自動車なら買い物や通勤など日常使いもしやすくなります。
③ 狭い場所でも運転しやすい
キャンプ場や観光地の狭い道、駐車場でも小回りしやすい点も注目したいところです。
④ 車種によっては十分広い
最近の軽自動車は室内空間が広いものも多く、後部座席を倒せば大人でも横になれる車種もあります。
このような理由から軽自動車で車中泊をする人たちも増えているんだ
特に車中泊に向いている軽自動車は・・・
主に「軽バン」「スーパーハイトワゴン」「軽SUV」の3種類です。
① 軽バン(車中泊メイン、DIYを楽しみたい人向け)
⇒シートの凹凸が少なく、荷物を大量に積める。車中泊仕様へのカスタマイズがしやすい。
代表車種：N-VAN、エブリイ
② スーパーハイトワゴン(普段使いと両立したい人向け)
⇒車内高が高く着替えが楽。スライドドアで乗り降りが便利。シートアレンジでフラットな空間が作れます。
代表車種：N-BOX、スペーシアギア、タント
③ 軽SUV(悪路走行やアクティビティを楽しみたい人向け)
⇒最低地上高が高く4WD性能に優れる。シートや荷室が水や汚れに強い素材になっている。
代表車種：ハスラー、デリカ、ジムニー
ちなみに軽自動車含む車種でシートを倒した際の段差を見るとこんな感じです。
軽自動車が車中泊に向いてない点
① 寝るスペースが限られる
横になれるとしても、荷物を置くと意外と余裕が少なくなることがあります。荷物が多い場合は窮屈に感じやすくなります。
② フルフラットでも段差が残り、翌朝、体が痛くなることがある
「フルフラット対応」と書かれていても、実際には座席の継ぎ目や傾斜が残るケースがあります。少しの段差でも、肩や腰に負担が集中して寝づらく感じることがあります。その結果翌朝に体が痛くなることもあります。
車内が広い車が増えてきたとは言え、スペースの制限やシートを倒した時の段差が気になるんですね。
そうだね。ただ、こういう段差は工夫次第で改善できるようになるよ。
中でも寝心地改善に手軽に取り入れやすいのが、マットを活用する方法だよ。
どんなマットを使ったらいいの？
どんなマットが良いか説明していくから一緒に見てみよう！
軽自動車の車中泊は「寝る環境」が重要
車中泊が快適かどうかは、車種だけで決まるわけではありません。
「寝る環境」を整えること。これが重要となってきます。マットを敷いて寝るだけでも快適さはかなり変わります。特に軽自動車は、段差やシートの硬さの影響を受けやすい傾向があります。薄いマットは収納性は良いですが段差の解消は難しい場合もあり、シートの凹凸を感じやすくなってしまいます。
オススメは厚み・ハリのあるマットで快適性を上げる方法です。
N-BOXを例として段差解消を見てみよう
アップにしたら、段差がよく分かりますね！
これでは段差が気になって、快適に寝ることはできないかもしれないね
そこにマットを敷いてみると・・・
実際に厚さ8cmマットを敷いてみた
～ミニアドバイス～
マットを敷いても、段差や高低差が気になることがある場合は、気になる部分にタオルやブランケットを折りたたんで敷き、隙間を埋めてみるのがおすすめです。肩や腰が当たる部分を少し調整するだけでも、寝心地が変わることがあります。（段差解消にはタオルやブランケット以外にもペットボトルを入れるという方法もありますが、軽自動車の段差はそこまでではありません。）
マットだけでも段差は解消されやすいけど、
気になる所にブランケット等を敷き詰めるともっと快適になるぞ。
厚みがあると寝心地が変わる
車中泊では、「横になれるか」だけでなく「どれだけ快適に眠れるか」が重要なポイントです。特に軽自動車は座席の段差や凹凸の影響を受けやすいため、マットの厚みが寝心地を左右することがあります。
例えば8cm程度の厚みと張りがあるマット（インフレータブルマット）なら、体をしっかり支えながら車内の凹凸をやわらげやすく、寝る環境を整えやすくしてくれます。
・段差を感じにくくなる
・クッション性が高く、体への負担を分散しやすい
・車内の硬さを軽減しやすい
・布団に近い寝心地を作りやすい
特に肩や腰など体重がかかりやすい部分は、硬い面の影響を受けやすいため、マットの厚みがあることで一点に負担が集中しにくくなる場合があります。車中泊後の「体が痛い」「疲れが取れない」といった悩みの軽減にもつながるかもしれません。
参照：Bears Rock 車中泊マット8cm MT-108F
まとめ
軽自動車で快適に寝れる環境づくりをN-BOXを例として見て分かったこと
・インフレータブルマット（8cm）を敷く
・それでも段差が気になる場合はマットの下にブランケットなども入れる
軽自動車は維持費の安さや運転のしやすさ、小回りの良さなど、多くのメリットがあります。また、普段使いもしやすいため、「気軽に車中泊を始めてみたい」という方にとっても取り入れやすい選択肢です。
快適に車中泊できるかどうかは、車の広さだけで決まるものではありません。実際には、座席の段差や限られたスペース、寝る時の姿勢など、睡眠(寝床)環境に大きく影響することがあります。
特に「翌朝疲れが残る」「腰が痛い」「何度も目が覚めてしまう」と感じる場合は、車そのものではなく寝床環境を見直すことで改善できるケースもあります。マットなどを活用して段差をやわらげたり、体への負担を軽減したりするだけでも、寝心地が変わることがあります。
軽自動車でも、環境を少し工夫することで快適さは大きく変わります。これから車中泊を始める方や、寝心地に悩んでいる方は、より快適に過ごせるよう寝心地を支えるアイテム選びも考えてみてはいかがでしょうか。
▼▼軽自動車含めて30車種以上にマットを敷いてみたシリーズ▼▼
●動画で見たい方はこちら
https://bears-rock.co.jp/point-cm/%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%ef%bc%98%e3%8e%9d%e3%81%ae%e5%8b%95%e7%94%bb/
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