![キャンプ場でも気軽に作れて、おしゃれカフェ気分](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/fig01-2.png)
もくじ
オレンジティーサワー
![材料:オレンジ 3~4枚、アイスティ(濃いめ) コップの1/4程度、炭酸水 コップの1/2程度、氷 適量、ガムシロップ 1ヶ、ミント あれば](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/ph01-1.jpg)
1.オレンジをよく洗い、薄くスライスする
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_9579.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
3ミリくらいの厚さがちょうどええんよ
2.グラスの4分の1までアイスティーをそそぐ
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_9585.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
アイスティーは濃い目にいれるんよ
3.グラスの4分の3まで炭酸水をそそぐ
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_9588.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
炭酸水は疲労回復効果があるけんね
4.氷を入れる
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_9592.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
後でオレンジスライスを入れるけん、いっぱいまで入れたらいけんよ
5.ガムシロップを入れる
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_9593.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
入れんでも大丈夫よ
お好みで調節してね
6.スライスしたオレンジを入れる
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/IMG_9597.jpg)
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オレンジはビタミンC(美肌効果)やクエン酸(疲労回復)が豊富なんよ
7.ミントをかざる
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ミントを添えたら、ぐっとおしゃれに♪
![できあがり](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/ph02-1.jpg)
作り方を動画で見てみよう
アイスティートロピカルドリンク
![材料:お好みのフルーツ(冷凍) 適量、ガムシロップ 1ヶ、氷 適量、アイスティー 適量](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/05/ph03.jpg)
1.お好みのフルーツを凍らせておく
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/05/a8b3c34b5f1ae2952d1c330428b1e623.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
あらかじめ、一口大のフルーツを凍らせとくんよ
2.グラスにガムシロップを入れる
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_9611.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
多めがおいしいよ!
3.凍らせたフルーツを入れる
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_9620-1024x683.jpg)
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/04/49a7053b09c1f1c9e1caad7255a4d5ec-150x150.jpg)
カラフルなフルーツでトロピカル気分
4.氷を入れてアイスティーをそそぐ
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_9623.jpg)
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飲む前に、よ~くかき混ぜるんよ
![](https://gorillacamp-club.com/wp-content/uploads/2019/05/ph04.jpg)
作り方を動画で見てみよう